Статьи о психологии

КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ВАШИ ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ НАРУШАЮТСЯ? (Часть 1)

Автор: Марина / 2 декабря, 2020

Если вы не знаете чего вы хотите, что вам нравится, не знаете в конце концов самих себя, то ваши личные границы становятся очень размытыми.Люди ничего не знающие про свои личные границы часто абсолютно бесцеремонно нарушают личные границы других.Ваши границы постоянно кто-то будет пытаться нарушить нелепым комментарием, излишним любопытством, дружеским советом, которого вы не просили…Глупо надеяться,…

Читать далее

Почему важно следить за своей самооценкой?

Автор: Марина / 28 ноября, 2020

Самооценка очень нестабильное явление. Она может меняться и становиться то заниженной, то завышенной под воздействием каких-то событий, ситуаций, взаимодействия с другими людьми… Её можно как усилить, так и ослабить. Если сегодня вы чувствуете себя звездой и главной героиней жизни, а завтра немножко «не в своей тарелке» — такое вполне может быть. В том то и…

Читать далее

ЗАВИДУЙТЕ ОСТОРОЖНО!!!

Автор: Марина / 21 ноября, 2020

Так или иначе, каждый из нас сталкивался в своей жизни с завистью. ⏹️ Некоторые люди бояться завистников, что кто-то их сглазит, посмотрит на них чей-то «дурной глаз». И после этого обязательно что-то плохое случится, что-то разобъется, или что-то ещё произойдёт не приятное…Вот прямо мистика такая, знаете? Не нужно думать, что если у вас всё валится…

Читать далее

Я принимаю себя

Автор: Марина / 18 ноября, 2020

Если бы ты знала, что на самом деле : ТЫ — причина всего, что с тобой происходит! Не судьба, не плохая карма, не Луна в созвездии Скорпиона… Какие бы идеи ты тогда вынашивала? Какие бы мысли транслировала? Какие бы слова произносила? Какие бы мечты ты визуализировала, смело продумывая детализацию? Всё, что ты сможешь себе представить,…

Читать далее

Как ОТНОШЕНИЯ с вашим ОТЦОМ влияют на выбор ПАРТНЁРА?

Автор: Марина / 13 ноября, 2020

Самый значимый мужчина в вашей жизни — это ваш отец. Можете спорить об этом сколько хотите. Но отношения с этим человеком для каждой девочки являются своеобразным черновиком того, каким образом она в будущем решит выстраивать отношения со своим партнёром. Именно через образ своего отца она будет воспринимать и других мужчин. Не важно, знали ли вы…

Читать далее

НУЖНО ЛИ РАССТРАИВАТЬСЯ ИЗ-ЗА КРИТИКИ?

Автор: Марина / 9 ноября, 2020

Давайте я угадаю, встречались ли вы с такими людьми которых хлебом не корми, дай кого-то покритиковать? У них прям потребность такая учить кого-то, непреодалимое желание поучать, указывать, буквально рассказывать как вам нужно правильно жить, и вообще дышать или не дышать. А ещё эти особы настолько не воспитаны, что если делают вам какое-то замечание, комментарий, выражая…

Читать далее

У МЕНЯ ПАСМУРНОЕ НАСТРОЕНИЕ или КАК СПРАВИТЬСЯ С ОСЕННЕЙ ХАНДРОЙ?!

Автор: Марина / 6 ноября, 2020

Привет, друзья мои! Как настроение? Подавленное? Грустное? Осенью, это бывает абсолютно у всех людей, это не депрессия, это хандра, вызванная отсутствием солнышка, дождливой, пасмурной погодой, серостью картинки за окном… Большинство из нас — солнцезависимы. Но если вы погрязли в меланхолии на долго, это уже не полезно,т.к. длительное подавленное эмоциональное состояние может привести к снижению иммунитета…

Читать далее

У вас случился ПРИСТУП ПАНИЧЕСКОГО СТРАХА … Что делать?!!

Автор: Марина / 19 октября, 2020

Практические советы от практического психолога. Сердце ноет или бешенно колотится…нехватает воздуха, трудно дышать, бьёт озноб?.. Бросает в холодный пот или наоборот в жар…немеют руки, ноги, лицо?.. Слабость и тяжело стоять, предобморочное состояние?.. А ещё охватывает приступ паники, тревоги, внутреннего напряжения и необъяснимый дикий страх умереть?.. Такие симптомы называют люди переживающие панические атаки страха. Даю вам…

Читать далее

МЕЧТАТЬ НЕ ВРЕДНО,ВРЕДНО НЕ МЕЧТАТЬ!

Автор: Марина / 29 сентября, 2020

Когда внутри нас живёт мечта, мы становимся особенно красивыми, потому что наши глаза горят, мир вокруг становится ярче, а мы добрее и светлее. Мечты заряжают энергией, придают внутренних сил. А когда они осуществляются, мы испытываем истинное счастье. А если часто представлять себе желаемое, ощущать реальность его исполнения, видеть внутри себя как это осуществляется, то в…

Читать далее

ВАМ ЗВОНЯТ ИЗ ВАШЕГО ДЕТСТВА!ВЫ ХОТИТЕ ПОГОВОРИТЬ?

Автор: Марина / 25 сентября, 2020

Дефицит ЛЮБВИ к СЕБЕ уходит корнями в ваше детство. Многие спешат повзрослеть, уйти из родительского дома, сбежать в замужество, уехать учиться в другой город… Почему? Сдесь у каждой из нас своя история. И ни одна из них не о любви. Не долюбили родители, не довложили базовое чувство безопасности и защищенности… Симптоматика нелюбви к себе :…

Читать далее