Статьи о психологии

Что за МЫСЛИ у тебя такие СТРЕМНЫЕ ?! У каждого из нас бывает проскакивают Такие Мысли, что самому думать страшно или стыдно становится… Ты от них отмахиваешься, а они всё равно лезут тебе в голову. Они такие липкие, тягучие, как кисель… Как то умудряются просачиваться в твое сознание, притупляя бдительность, воруя внутреннее спокойствие, убивая радость,…

➡️ Кто Я? Это главный вопрос для всех, кто находится в духовных поисках. Но сегодня не об этих ориентирах, а о познании своих личностных характеристик. Многие не знают себя за рамками социальных ролей и ожиданий общества. Если я спрошу тебя, кто ты? Скорее всего, кроме того что ты назовешь свои имя и фамилию, ещё скажешь,…

Наверняка каждому из нас хотя бы раз в жизни приснился сон, который мы помним очень четко до деталей и мельчайших подробностей, события происходящие во сне были настолько реалистичными, как будто это было на яву… А что вы думаете насчёт повторяющихся, одинаковых снов, которые возвращаются к нам снова, спустя какое-то время? Удивительны сны, которые в народе…

Зимние праздники — волшебное время… свечи, фонарики, ёлочные игрушки, мандариновые шкурки, вкусная выпичка, рождественские декорации, задушевные разговоры… Всё это располагает к тому чтобы немного помечтать, прищурив левый глаз, загадать парочку желаний и как в детстве немного поверить в то, что : «а вдруг осуществятся…» И снова начать очередной год с теми же мыслями, убеждениями, установками…

Зимние праздники — у многих ассоциируются с волшебным временем, когда даже взрослые хоть немного снова верят в сказку. А ты помнишь какую сказку любила в детстве? Оказывается, она может многое о тебе рассказать… В психологии, работе с образами, символами, которые встречаются в сказках придаётся большое значение. В каждой волшебной истории есть скрытый смысл и свой…

В предверии нового года мне захотелось разбавить вашу новостную ленту чем-то особенным. Одной из моих любимых методик самоанализа остаётся умение задавать самой себе вопросы и тут же честно на них отвечать, возможно даже спонтанно, не обдумывая слишком долго… Так наше подсознание выдаёт нам то, что мы ещё не осмыслили. Обычно в такие моменты у меня…

Последние дни уходящего года всегда полны суеты, забот, праздничных хлопот. Хочется всё успеть… И многие из нас, как белки в колесе будут метаться по дому 31 числа в праздничной одежде, но с бигудями на голове… А есть кое что, что ПРОСТО НЕОБХОДИМО СДЕЛАТЬ, если вы хотите, чтобы ваш 2021-й был качественно лучше и наполненнее. 1️⃣.…

Личные границы отделяют наш внутренний мир от внешнего. Если вы никогда не умели их правильно защищать и отстаивать, то научиться делать это мгновенно вряд ли получится. На это потребуется время. Изменение происходят через осознание проблемы, личностный рост, внутреннюю эмоциональную зрелость, пройденный путь. Бывает так, что вы опомнились и заметили, что ваши личные границы нарушили уже…

Если вы не знаете чего вы хотите, что вам нравится, не знаете в конце концов самих себя, то ваши личные границы становятся очень размытыми. Люди ничего не знающие про свои личные границы часто абсолютно бесцеремонно нарушают личные границы других. Ваши границы постоянно кто-то будет пытаться нарушить нелепым комментарием, излишним любопытством, дружеским советом, которого вы не…

Интересная тема, которую мне хочется сейчас поднять. Задумалась сама недавно над тем, чтобы взять в руки рулетку и начать отмерять комфортную для меня дистанцию… Личные границы. О чём это? Это о том, что их нужно уметь выстраивать в отношениях с другими людьми. Если они давным-давно разрушены, вы не будете ощущать себя комфортно, защищенно, гармонично. Я…