СОН — одна из базовых потребностей нашего организма,удовлетворение которой влияет на многие процессы. Не только на общее самочувствие, настроение или нашу продуктивность, но даже на стройность!!!
В этом видео есть фишки, которые помогут вам наладить свой сон и высыпаться.
Рубрики Видео о психологии